Volgen jullie ook de diverse live-blogs op de digitale nieuwssites en weten jullie ook dat elke dag stipt om 14.00 uur een update over het aantal Corona-doden en nieuwe besmettingen volgt? Het is een bizarre tijd waar slecht nieuws meer dan ooit door ons allen verorberd wordt. Slecht nieuws verkoopt, maar worden we er ook gelukkig van? Is het niet vreemd dat het positieve nieuws over herstellende patiënten niet of nauwelijks aan bod komt? Vanochtend lazen we in de kranten dat het Corona virus een grote impact heeft op de geestelijke gesteldheid van mensen. Flink wat mensen melden zich bij de huisarts vanwege klachten van depressieve aard. Hoog tijd voor een beetje geluk voor iedereen. Zeer recent is een prachtig boek verschenen van Geluksprofessor Patrick van Hees. Na zijn boeken De Geluksprofessor, de Geluksoma en Geluk is Dom, heeft Patrick deze Happiness-profiler geschreven: een analyse voor iedere lezer persoonlijk en een wetenschappelijke onderbouwing hoe jij jouw geluk kunt beïnvloeden. In het boek staat een persoonlijke code die je kunt gebruiken om online jouw geluksscore te bepalen en het boek geeft je vervolgens handvatten hoe je jouw geluksniveau kunt beïnvloeden. Als je de tips hebt toegepast, kan je daarna opnieuw online testen of jouw geluksniveau is veranderd. Hoe goed is dat! In deze video geeft Patrick enkele inzichten en een tipje van de sluiter over dit boek. Echt een musthave in deze tijd.
Leestip 27 |De Cambridge Happiness-profiler
